fbpx

Categoria 1

Ansiedade noturna

Ansiedade noturna

Se mesmo cansado e esgotado após um dia de trabalho estressante você não consegue relaxar e dormir, fica rolando na cama e permanece em estado de alerta, saiba que pode estar sofrendo de ansiedade noturna, condição caracterizada pela dificuldade de acalmar a mente devido às preocupações do cotidiano. Como identificar ansiedade noturna O acúmulo de ansiedade gerada ao longo do…

veja mais

WhatsApp chat